Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is
In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe het zit.
Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?
Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Wijziging vergoeding VGZ groep/Univé per 1 januari 2020
Met ingang van 1 januari 2020 kan het zijn dat uw zorgverzekering de verbandmiddelen/incontinentiemateriaal/katheters niet meer vergoedt. Dit geldt met name voor de VGZ/Univé groep, patiënten die onder de zorgverzekering van de CZ groep vallen ondervonden hier al hinder van.
Uw zorgverzekeraar kan u vertellen waar deze middelen besteld of gehaald kunnen worden.
U kunt hiervoor ook in uw polisvoorwaarden van 2020 kijken of contact opnemen met uw zorgverzekeraar.
Via de website van Univé is te zien welke leveranciers de verbandmiddelen leveren. U kunt dit vinden in de zorgzoeker van de website van Univé.
In acute gevallen, bijvoorbeeld tijdens weekend/avonddienst, kunnen wij deze middelen niet rechtstreeks declareren. U krijgt dan van ons een nota die u zelf moet betalen. (waarschijnlijk zal uw zorgverzekeraar ook dit niet vergoeden als u het zelf indient).
Het betreft de verbandmiddelen met name voor (chronische) wonden zoals (wond)pleisters, gazen, kompressen etc. Maar ook de katheters, urinezakken, incontinentiemateriaal en toebehoren.
Deze verzekeringen vallen onder de VGZ groep:
VGZ, Univé, Bewuzt, Iza, Izz, zekur, UMC, United consumers
1 januari 2019
Wat sinds 1 januari 2019 is veranderd:
1. PARACETAMOL, VITAMINE D EN CALCIUM NIET MEER VERGOED
Vanaf 1 januari 2019 worden paracetamol 1000 mg en bepaalde sterkten vitamine D en calcium niet langer vergoed uit het basispakket. De overheid heeft besloten dat uw zorgverzekeraar deze medicijnen niet meer vergoedt. Deze medicijnen moet u voortaan zelf betalen.
Als uw arts bovenstaande medicijnen heeft voorgeschreven, dan is het belangrijk dat u ze blijft gebruiken. Het is verstandig om deze medicijnen in de apotheek te kopen. Het apotheekteam is deskundig en vertelt u welke soort en hoeveelheden voor u geschikt zijn en of deze medicijnen goed samengaan met uw andere medicijnen.
2. EIGEN BIJDRAGE MAXIMAAL 250 EURO
Voor sommige medicijnen moet u bijbetalen. Dit heet de eigen bijdrage. De overheid heeft bepaald dat u vanaf 1 januari 2019 per jaar in totaal niet meer dan 250 euro bijbetaalt. U betaalde de eigen bijdrage tot nu toe altijd in de apotheek. Dat gaat nu veranderen. Voortaan stuurt uw apotheek de rekening naar uw zorgverzekeraar. Deze stuurt achteraf een rekening aan u.
Let op: de eigen bijdrage is niet hetzelfde als het eigen risico. Het eigen risico betaalt u voor alle soorten gezondheidszorg, behalve de huisarts. De overheid heeft het eigen risico vastgesteld op 385 euro per jaar.
3. BTW-VERHOGING MEDICIJNEN
De overheid heeft besloten dat vanaf 1 januari 2019 het lage btw-tarief van 6% naar 9% wordt verhoogd. Dat betekent dat medicijnen en andere producten die u in de apotheek koopt iets duurder worden.
Meer informatie is te vinden op: www.apotheek.nl/2019
Ik geef toestemming
Goede, veilige en snelle zorg – dat willen we allemaal als we het nodig hebben. Of we nu chronisch ziek zijn, of na een ongelukje op de huisartsenpost komen. Die goede, veilige en snelle zorg begint met informatie. Informatie over onze gezondheid op dat moment. Want dat kunnen niet alle zorgverleners weten. Gelukkig kunnen zij belangrijke gegevens over onze gezondheid delen met elkaar.
U kunt toestemming geven via de folders verkrijgbaar in de huisartsenpraktijk en apotheek of via:
Sportarts de heer Rutgers
Sinds kort is er de mogelijkheid binnen Medisch Centrum Dwingeloo om naar sportarts de heer Valentijn Rutgers te gaan.
Op iedere laatste dinsdag van de maand vanaf 15.00 uur houd hij hier spreekuur.
Voor meer informatie kunt op de volgende website bekijken: www.sportgeneeskundedrenthe.nl
Een bezoek aan de sportarts wordt per 1 januari 2016 jl. vergoedt vanuit de basisverzekering.
Voor het sport spreekuur graag van te voren aanmelden via Fysiotherapie Dwingeloo via de email info@fysiotherapiedwingeloo.nl of per telefoon 0521 592190
Nieuw: patiëntenportaal !
Via het patiëntenportaal is het mogelijk om uw afspraken met de arts online te maken, uw e-mailvragen te stellen en uw herhaalmedicatie te bestellen. Door eenmalig een account te maken kunt uw vervolgens gebruik maken van dit portaal na toestemming van de huisartsenpraktijk. Voor meer informatie zie onder het kopje “patiëntenportaal” in de menubalk.